Pergunte aos seus amigos se alguém já teve uma verruga ou verruga plantar e talvez apenas alguns o confessem. Mas, apesar do embaraço que causam, a maioria de nós terá uma em algum momento da vida* . Podem ser inestéticas e, por vezes, dolorosas, mas felizmente são inofensivas. Ainda assim, quando tiver uma, provavelmente quererá ver-se livre dela.
O que são as verrugas e as verrugas plantares?
As verrugas são pequenas protuberâncias ou excrescências rugosas na pele - podem variar entre o tamanho de uma picada de alfinete e 1 cm de diâmetro. As verrugas plantares são verrugas nas plantas dos pés e caracterizam-se frequentemente por pequenos pontos no centro. Tendem a ter um aspeto bastante plano, por serem pressionadas ao caminhar, e podem formar-se em grupos.
Quais são os sintomas das verrugas e das verrugas plantares?
Embora inestéticas, as verrugas e as verrugas plantares são geralmente inofensivas e não causam muitos sintomas. Podem causar desconforto ou dor ao caminhar.
O que causa as verrugas e as verrugas plantares?
São causadas pelo vírus do papiloma humano (HPV) e, geralmente, as verrugas e as verrugas plantares desaparecem por si próprias - mas isso pode demorar meses ou até anos. As verrugas e as verrugas plantares são contagiosas e podem transmitir-se de pessoa para pessoa através do contacto direto com a pele. Se a sua pele já estiver danificada, húmida ou macerada e entrar em contacto com superfícies húmidas, como os balneários de piscinas, terá maior risco de ser infetado. Também pode transmitir o vírus para outras zonas do corpo. Pode ser difícil saber exatamente como ocorreu a infeção devido ao longo período de incubação.
Principais dicas para evitar e tratar verrugas e verrugas plantares?
É difícil evitar completamente o contacto com o HPV, mas pode tomar as seguintes precauções para ajudar a proteger-se contra verrugas e verrugas plantares:
- Não toque nas verrugas ou verrugas plantares de outras pessoas.
- Não partilhe toalhas, meias ou sapatos com outras pessoas.
- Use chinelos junto à piscina ou nas zonas comuns de balneários.
- Se tiver uma verruga ou verruga plantar, cubra-a com um penso impermeável quando nadar.
- Não toque, coce nem arranque a verruga ou verruga plantar, pois é mais provável que se espalhe.
- Se tocar ou precisar de tocar na sua verruga ou verruga plantar, lave as mãos depois.
- Se tiver uma verruga plantar, mude de meias diariamente.
* Dados de Patient.info Warts and Verrucas. Consultado em: julho de 2018.
UK/SC/0718/0031