Como eliminar os fungos das unhas dos pés
As infeções fúngicas das unhas ocorrem quando os esporos de um fungo chegam ao espaço entre a unha do pé e a pele por baixo dela (o leito ungueal) e se alimentam da pele ou da queratina da unha.1,2 Se tiver uma infeção fúngica das unhas, poderá notar que estas estão mais espessas, ligeiramente descoloradas e podem até começar a separar-se do leito ungueal.1,

Identificar uma infeção fúngica das unhas1,2
Eis alguns sinais de uma infeção fúngica das unhas a que deve estar atento:
- As unhas começam a parecer baças e perdem o seu brilho natural
- Há uma alteração da cor junto ao bordo da unha
- Manchas brancas ou amareladas no centro da unha
- Espessamento ou fragilidade da unha
- A unha a desfazer-se e a rachar, podendo até separar-se da pele
- Desconforto ao usar sapatos, caminhar ou permanecer de pé durante algum tempo
É importante agir rapidamente se notar algum destes sintomas. Se não tratar a infeção, existe o risco de esta alastrar a outras unhas.

Como tratar uma infeção fúngica das unhas
A menos que seja um caso extremo, a maioria das infeções das unhas pode ser tratada em casa com um produto específico, como o Scholl Fungal Nail Treatment - e um pouco de paciência.
Eis o que precisa de fazer:
- Utilize as limas higiénicas descartáveis para remover a camada superior da unha e melhorar o seu aspeto
- Lime a unha uma vez por semana e aplique o líquido uma vez por dia durante as primeiras quatro semanas
- Continue a aplicar o líquido uma vez por semana durante até 9 meses
- As limas são descartáveis e só podem ser utilizadas uma vez, para evitar uma reinfeção
- Quando a infeção desaparecer, lembre-se de dar aos seus pés os cuidados diários que merecem

Como reduzir o risco de uma infeção fúngica das unhas
Pode tomar algumas medidas simples para reduzir o risco de uma infeção das unhas. Em primeiro lugar, tente evitar condições húmidas ou molhadas dentro dos sapatos, pois os fungos desenvolvem-se nestas condições.1,2 Se utilizar balneários ou piscinas públicas, proteja os pés usando, por exemplo, chinelos.1,2
Quanto mais antigos forem os seus sapatos, maior será a probabilidade de haver esporos de fungos escondidos. Por isso, se o seu calçado parecer um pouco gasto, pode ser a desculpa perfeita para ir às compras de sapatos.1,2
Se notar algum dano nas unhas, isso pode permitir que o fungo entre e se instale sob a unha, onde se alimenta de queratina. Por isso, é importante manter a área danificada especialmente limpa e seca.1,2
Notou algum sintoma de pé de atleta? Trate-o o mais rapidamente possível, pois pode facilmente alastrar às unhas, tornando-se uma infeção fúngica das unhas, mais difícil de tratar.
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