Ska jag sätta ett skavsårsplåster på en blåsa?
Inte bara ett vanligt plåster Det kan vara frestande att bara sätta på ett vanligt plåster eller annat skydd över en blåsa som håller på att utvecklas och fortsätta med...
Allt om fötter
Läs mer
-
Läs merFotproblem relaterade till simbassänger
Så tar du hand om dina fötter i simhallen Simning är en fantastisk träningsform utan belastning för hela kroppen, inklusive fötterna, men det finns några saker att tänka på när...
-
Läs merHudflikar: Vad de är och hur man behandlar dem
Hudflikar är små, ofarliga utväxter som är mycket vanliga. Många hudflikar syns knappt, men vissa kan uppstå på ställen där de irriteras eller bli besvärande. Själva hudflikarna är vanligtvis smärtfria,...
-
Läs merSå skyddar du dina fötter inför en utekväll på fest
Högtidssäsongen är här, och det betyder en sak - julfester! Det är dags att lysa upp de långa nätterna med glitter och ljusslingor i stickade tröjor. Och för alla som...
-
Läs merFotvård genom hela livet: Så tar du hand om dina fötter
Dina fötter förändras ständigt, oavsett ålder – både från dag till dag när du motionerar och under hela livet. I varje skede av livet finns det olika sätt att ta...
-
Läs mer3 funktioner hos dina fötter: Så håller du dem igång
Dina fötter är grunden för din kropp. Men hur mycket vet du egentligen om dem? Visste du till exempel att dina fötter har 7 000 nervändar? Det visste du säkert...
-
Läs merHjälp dina tånaglar att växa tillbaka friska efter en nagelsvampinfektion
Hjälp tånaglarna att växa tillbaka friska efter nagelsvamp Vet du hur nagelsvamp ser ut? Den lömska infektionen orsakar ofta ingen smärta, men ser ofta otrevlig ut. Behandla infektionen tidigt, så...
-
Läs merKan stress påverka dina fötter?
Vilka effekter har stress på vår kropp och våra fötter? Stress är en olycklig del av det moderna livet som kan påverka vår hälsa och vårt välbefinnande på många sätt....
-
Läs merFördelar med promenader: mental hälsa och kondition
Promenader hjälper dig att sova bättre, leva längre och ger hjärnan en skjuts Kan du promenera dig till en friskare hjärna? Ja, det kan du. Det har bevisats att promenader...
-
Läs merFölj dina fötter: Stöd dina promenader från häl till tå
I England går en genomsnittlig person omkring 210 miles per år <1>. Under din livstid kommer du att gå tillräckligt långt för att ta dig runt jorden 4 gånger. Det...
-
Läs merLindring vid smärtsamma hallux valgus-besvär
Hallux valgus är ett av de vanligaste fotproblemen och drabbar 6 %1 av alla människor i alla åldrar. Det uppstår när leden vid stortåns bas blir svullen och felställd, vilket...
-
Läs merScholls guide till fotvård under festivalen
Viktiga fotvårdsprodukter för festivalen Över en fjärdedel av Storbritanniens vuxna befolkning går på musikfestival under ett vanligt år, så det är tydligt att vi är en nation som älskar att...
-
Läs merVård av spruckna hälar och torr hud
När dina fötter mår bra, mår du bra. Därför är det så viktigt att ha mjuk och frisk hud. Huden fungerar som en sköld, men när torr hud och sprickor...
-
Läs merNär ska man bära kompressionsstrumpor
När och varför du bör bära kompressionsstrumpor för flygresor Att resa är fantastiskt. Det ger själen energi. Men tyvärr kan det ibland vara ganska tröttande. Särskilt för benen. Att tillbringa...
-
Läs merFotproblem och smärta under klimakteriet
Mycket kan förändras under menopausen och perimenopausen - och det gäller även hur våra fötter känns. Det kan ibland vara svårt att hitta information om menopausala symtom eller hur man...
-
Läs merVi presenterar vår nya Expert Care-exfolierande hälpeelingmask
Vad orsakar torra, hårda och sträva hälar? Förhårdnad hud uppstår vanligtvis när den tjocka huden på fotsulorna blir torr, sträv och skör. Det kan finnas många orsaker till torra hälar,...
-
Läs merVinterfotkontroll
Förhårdnad hud? Förhårdnad hud uppstår på grund av brist på fukt i hudens översta lager. Om du står mer på fötterna, tränar mycket eller bär på extra kroppsvikt är det...
