Ska jag sätta ett skavsårsplåster på en blåsa?
Inte bara ett vanligt plåster Det kan vara frestande att bara sätta på ett vanligt plåster eller annat skydd över en blåsa som håller på att utvecklas och fortsätta med...
Allt om fötter
Läs mer
-
Läs mer3-stegs fotvårdsrutin
Steg 1 – Fila Först behöver vi avlägsna den hårda huden. Om huden har hårdnat och förlorat sin färg hjälper ingen mängd återfuktning till att avlägsna den. Det är bäst...
-
Läs mer4 regler för att hålla dina fötter friska i vinter
Regel 1 – Klä dig efter väderförhållandena Se till att du är klädd efter väderförhållandena. Om du ska ta en lång promenad i kylan, välj vinterstövlar och varma strumpor i...
-
Läs merSå skämmer du bort dina fötter med ett hemmaspa
En av de enklaste och mest avkopplande sakerna du kan prova är en ”spadag” hemma. Det behöver inte vara en hel dag, det kan till och med bara vara en...
-
Läs merVärldsdiabetesdagen 2022
Diabetes kan ha allvarliga negativa effekter på fötterna och leda till infektioner, sår och svår smärta, men några enkla förändringar i dina dagliga rutiner kan bidra till att minska vissa...
-
Läs merSå stoppar du fotsvamp i dess spår
Lever du ett aktivt liv? Går du regelbundet till gymmet, simmar eller springer du? Eller tillbringar du mycket tid i träningsskor? I så fall är du förmodligen redan bekant med...
-
Läs merSå behandlar du fotledssmärta och stukningar
Allt om fotledssmärta och stukningar En stukad fotled är en av de vanligaste typerna av skador som läkare träffar på.1 Förutom att göra ont och vara svullen kan det vara...
-
Läs merSå behandlar du en nagelsvampinfektion
Vår guide till att bekämpa nagelsvamp Nagelsvamp är ett vanligt problem och uppstår oftare när vi blir äldre eller efter en nagelskada.1 Nagelsvamp kan vara obehagligt, smärtsamt och även frustrerande....
-
Läs merVanliga frågor och information om kompressionstights för lätta ben
Allt du behöver veta om Scholl Light Legs Om du är trött på värkande ben och behöver ett par strumpbyxor som hjälper till att förebygga trötta och värkande ben kan...
-
Läs merKompressionstights för lätta ben: Därför bör du använda dem
Fem anledningar att bära kompressionstights Kompressionstights är inte bara till för långdistansflygningar. Du kan bära dem varje dag för att hjälpa till att lätta på belastningen på benen. Vi har...
-
Läs merSå stoppar du svettiga fötter och dålig lukt
För att effektivt behandla fotlukt är det bäst att förstå var den kommer ifrån. Svettiga fötter – och bakterierna som livnär sig på svetten – är en av de främsta...
-
Läs merVår pedikyr-rutin hemma för mjuka fötter
Scholls guide till silkeslena fötter Från långa promenader i kraftiga stövlar till kvällar på dansgolvet och till och med en och annan joggingtur på morgonen – det är rättvist att...
-
Läs merTävlingsvillkor för utlottningen Hardest Working Festive Feet i sociala medier
I dessa villkor avser ”Arrangören” **Scholl UK**, vars Instagram-användarnamn är @scholluk och Facebook-sida /scholluk. ”Priset” avser **ett presentkort till Champneys Health Spa på 2 000 £. Prisinformation finns på https://www.champneys.com/gifts/gift-cards/...
-
Läs merHur fungerar skavsårsplåster?
Rengör och täck över blåsan Det är bäst att låta det översta hudlagret sitta kvar över blåsan för att skydda den, så de flesta blåsor behöver inte ”spräckas”. Om blåsan...
-
Läs merHur använder jag en fotfil?
Vilken typ av fotfil? Det finns många olika fotfilar att välja mellan. Fotfilar i metall ”river” bokstavligen bort förhårdnader från fotens undersida eller sida. De måste användas ganska lätt för...
-
Läs merBästa tipsen för att behandla blåsor under vandring
Sluta så snart du känner smärta! Tidig upptäckt är avgörande, och det är bäst att stanna så snart du känner minsta antydan till irritation. Ju tidigare det åtgärdas, desto bättre,...
-
Läs merBli av med vårtor: orsaker och behandling
Fråga dina vänner om någon någonsin har haft en vårta eller fotvårta, så kanske bara några få erkänner det. Men trots den genans de orsakar kommer de flesta av oss...
