In Engeland loopt de gemiddelde persoon ongeveer 210 mijl per jaar <1>. In je leven loop je genoeg om 4 keer rond de aarde te gaan. Dat is behoorlijk wat druk op je voeten, wat tot allerlei voetproblemen kan leiden. Maar met de juiste ondersteuning, verzorging en aandacht kun je je voeten volgen waar ze je ook naartoe brengen. Deze zomer hebben we oog voor alle fanatieke wandelaars, fervente struiners en zondagochtendwandelaars.
Geest, lichaam en voetzool – je voeten ondersteunen je
Dankzij de aandacht die wandelen en hiken na de pandemie hebben gekregen, staan ze volop in de zon. En door de voordelen voor je mentale en fysieke welzijn zijn ze blijvertjes. Onderzoek toont aan dat jezelf onderdompelen in alles wat de natuur te bieden heeft wonderen doet voor je geest, lichaam en ziel. Het verbetert je cognitieve functies, hersenactiviteit, bloeddruk, mentale gezondheid, lichaamsbeweging en zelfs je slaap <2>.
Online wandel- en hikinggemeenschappen zoals Flock Together, Common Ground en Gorp Girls zijn van start gegaan en hebben duizenden volgers aangetrokken. Ze moedigen ons aan onze band met de natuur te herstellen via activiteiten als vogels kijken, wildkamperen en internationale speurtochten genaamd GeoCaching.
We ondersteunen je van hiel tot teen
Bij Scholl ondersteunen we je of je nu stevig doorstapt naar je werk, door velden dartelt of over kliffen klautert. Onze voetverzorgingsproducten en -behandelingen helpen vermoeide voeten verlichting te geven. We helpen bij pijn, blaren, eelt, fvoetengeur en fasciitis plantaris. Of helpen je in elk geval te begrijpen wat dat betekent. Want voetverzorging is de basis van je welzijn.
Comfortabele voeten
Een beetje extra in je schoenen kan de pijn aan de bal van je voet en je hiel verlichten. Een inlegzool in je laars zorgt voor extra isolatie en demping. De druk wordt over je hele voet verdeeld. Zo presteer je optimaal, zelfs op de top.
Voorkom vervelende blaren
Deze vervelende pijnlijke plekjes kunnen je tot stilstand brengen. Ze worden veroorzaakt door een combinatie van wrijving, vocht en warmte. Je vindt ze dan ook vaak op je hiel, onder je voeten en tussen je tenen. Blaren steken tijdens het wandelen nog vaker de kop op, omdat je voeten zweterig worden en opzwellen. Daarom is het extra belangrijk om blarenpleisters bij de hand te houden.
Houd je voeten fris
Je voeten zijn gemaakt om te zweten. Ze hebben maar liefst 125.000 zweetklieren die klaarstaan om hun werk te doen. Niet verrassend dus dat een beetje warmte en tijd de perfecte omstandigheden kunnen creëren voor bacteriën om te groeien. Probeer Scholl Fresh Step Shoe Spray om de geur die bacteriën veroorzaken te helpen verwijderen. Deze speciaal samengestelde aerosol met dubbele werking verwijdert direct geurtjes uit je schoenen, tot wel 24 uur lang.
<1> https://www.gov.uk/government/statistics/walking-and-cycling-statistics-england-2021/walking-and-cycling-statistics-england-2021
<2> ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8125471/