Droge, schilferige voeten zijn voor veel mensen een veelvoorkomend probleem. Onze voeten staan onder grote druk doordat we actief zijn en aan de elementen worden blootgesteld. Hoe beter je dode of droge huid bijhoudt, hoe groter de kans op zachtere, gladdere voeten.
Wat is een droge huid op de voeten?
Een droge huid op de voeten voelt ruw, schilferig en schubachtig aan en kan er grauw en uitgedroogd uitzien. Meestal zijn de voetzolen en hielen aangetast. In de meeste gevallen helpt zelfbehandeling goed.
Waardoor worden de klachten uitgelokt?
Een droge huid kan op elk moment ontstaan en iedereen treffen. Je hebt er echter meer kans op als je:
- Veel druk op je voeten uitoefenen (bijvoorbeeld als je lange dagen staand werkt).
- Een gevoelige huid hebben en agressieve zeep en wasmiddelen gebruiken.
- Veel tijd doorbrengen in droge omgevingen met airconditioning of centrale verwarming.
Waardoor ontstaat een droge huid op de voeten?
Een droge huid ontstaat wanneer de bovenste huidlagen te weinig vocht bevatten. Dit komt vaak door wrijving tegen schoenen of botten, of door producten met agressieve chemicaliën die de huid uitdrogen. Wanneer de huid onder de hiel uitdroogt, kan deze tijdens het lopen sneller barsten.
Tips om een droge huid te voorkomen en te verzorgen
Een droge huid is meestal relatief eenvoudig thuis te behandelen.
Je kunt een droge huid dagelijks helpen verzorgen door:
- Gebruik milde zeep en wasmiddelen die de huid niet irriteren.
- Vermijd agressieve producten op alcoholbasis die de huid uitdrogen.
- Gebruik in bad of onder de douche een diamantvijl om dode huidcellen weg te vijlen.
- Hydrateer de huid regelmatig, bij voorkeur met een vochtinbrengende crème die ureum bevat.
Klik hier om verwante producten te bekijken.