Las uñas de los pies no siempre son lo más bonito, pero cuando se añade una infección por hongos en las uñas a la mezcla, pueden resultar aún menos atractivas. Las infecciones no son tan poco frecuentes como podría pensar y, aunque es posible ocultar las uñas antiestéticas, quebradizas o amarillentas, lo mejor es intentar tratar la infección de las uñas siguiendo nuestros consejos de expertos.
El profesional sanitario de este vídeo no respalda ningún producto ni marca de medicamentos. Scholl pagó al profesional sanitario por su tiempo para realizar este vídeo.
¿Qué son los hongos en las uñas?
Aunque las infecciones por hongos en las uñas son frecuentes y, por lo general, inofensivas, pueden resultar desagradables y tardar mucho tiempo en tratarse. La infección por hongos en las uñas se produce por un tipo concreto de hongo en la uña, debajo de ella o alrededor, y puede aparecer después de una infección fúngica de la piel.
¿Cuáles son los síntomas de los hongos en las uñas?
Las infecciones suelen comenzar en el borde de la uña y aparecer como rayas blancas y amarillas descoloridas o manchas blancas descamadas en las uñas de los pies. Las rayas suelen extenderse hacia el centro, decolorando una mayor parte de la uña. En casos graves, pueden hacer que la uña se separe de la piel. Finalmente, la uña puede volverse quebradiza y desmenuzarse, provocando dolor e hinchazón en la piel y la uña circundantes.
¿Cuáles son los factores desencadenantes de los síntomas?
Como los hongos suelen proliferar en condiciones húmedas, oscuras y cálidas, llevar zapatillas deportivas o zapatos que mantengan los pies calientes y sudorosos durante largos periodos aumenta el riesgo de infección. Las infecciones por hongos en las uñas también son contagiosas y pueden propagarse en zonas comunes como gimnasios y piscinas.
¿Qué causa los hongos en las uñas?
Es más probable que contraiga una infección por hongos en las uñas si:
- No mantiene los pies limpios y secos.
- Usa zapatos que hacen que sus pies se calienten y suden.
- Camina descalzo por zonas comunes como vestuarios y piscinas.
- Se ha dañado las uñas (es más probable que se infecten).
- Ha tenido otra forma de infección fúngica que puede propagarse, p. ej., pie de atleta.
- Tiene otra afección, como diabetes o psoriasis, que debilita el sistema inmunitario.
- Vive en un clima cálido o húmedo.
Consejos principales para evitar y tratar los hongos en las uñas
Puede ayudar a protegerse frente a las infecciones por hongos en las uñas siguiendo estas medidas:
- Tratar cualquier infección fúngica que tenga, como el pie de atleta, ya que puede causar una infección en la uña.
- Usar chanclas en lugares públicos
- Evitar compartir toallas, calcetines y zapatos
- No compartir cortaúñas ni tijeras.
- Sustituir cualquier calzado viejo que se haya contaminado con hongos.
- Usar calcetines limpios todos los días.
- Evitar los zapatos que hagan que sus pies se calienten y suden.
- Mantener los pies limpios y secos
Consulte a un médico de cabecera o a un podólogo si la infección por hongos en las uñas es grave y el tratamiento no ha funcionado, o si se ha extendido a otras uñas. Si tiene diabetes o problemas circulatorios, hable con un profesional sanitario antes de tratarse por su cuenta.
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