Cómo eliminar los hongos de las uñas de los pies
Las infecciones micóticas de las uñas se producen cuando las esporas de un hongo se introducen entre la uña del pie y la piel que hay debajo (el lecho ungueal) y se alimentan de la piel o de la queratina de la uña.1,2 Si tienes una infección micótica de la uña, es posible que notes que tus uñas están más gruesas, ligeramente decoloradas e incluso pueden estar empezando a separarse del lecho ungueal.1,

Detectar una infección micótica de la uña1,2
Estos son algunos signos de una infección micótica de la uña a los que debes prestar atención:
- Tus uñas empiezan a verse opacas y pierden su brillo natural
- Hay decoloración alrededor del borde de la uña
- Manchas blancas o amarillentas en el centro de la uña
- Engrosamiento o fragilidad de la uña
- La uña se desmenuza y se parte, e incluso puede separarse de la piel
- Molestias al llevar zapatos, caminar o permanecer de pie durante un tiempo
Es importante actuar rápidamente si notas alguno de estos síntomas. Si no tratas la infección, existe la posibilidad de que se propague a otras uñas.

Cómo tratar una infección micótica de la uña
Salvo que se trate de un caso extremo, la mayoría de las infecciones de las uñas pueden tratarse en casa con un producto específico como Scholl Fungal Nail Treatment y un poco de paciencia.
Esto es lo que debes hacer:
- Utiliza las limas higiénicas desechables para eliminar la capa superior de la uña y mejorar su aspecto
- Lima la uña una vez a la semana y aplica el líquido una vez al día durante las primeras cuatro semanas
- Sigue aplicando el líquido una vez a la semana durante un máximo de 9 meses
- Las limas son desechables y solo pueden utilizarse una vez para evitar la reinfección
- Una vez que la infección haya desaparecido, recuerda proporcionar a tus pies los cuidados diarios que merecen

Cómo reducir el riesgo de una infección micótica de la uña
Hay algunas cosas sencillas que puedes hacer para reducir el riesgo de una infección de las uñas. En primer lugar, intenta evitar las condiciones húmedas o mojadas dentro de los zapatos, ya que los hongos prosperan en ellas.1,2 Si utilizas duchas o piscinas comunitarias, usa protección para los pies, como chanclas.1,2
Cuanto más viejos sean tus zapatos, más probabilidades habrá de que se escondan en ellos esporas de hongos. Así que, si tu calzado está un poco desgastado, podría ser la excusa perfecta para ir de compras y comprar unos zapatos.1,2
Si notas algún daño en las uñas, esto puede dar al hongo la oportunidad de penetrar en la uña y debajo de ella, donde se alimenta de la queratina. Por eso, es importante mantener la zona dañada especialmente limpia y seca.1,2
¿Notas algún síntoma de pie de atleta? Trátalo cuanto antes, ya que puede propagarse fácilmente a las uñas y convertirse en una infección micótica de la uña, más difícil de tratar.
RB-M-03253. Lee siempre las instrucciones