En Angleterre, une personne moyenne parcourt environ 210 miles à pied par an <1>. Au cours de votre vie, vous marcherez suffisamment pour faire 4 fois le tour de la Terre. Cela représente une pression considérable sur vos pieds, susceptible d’entraîner toutes sortes de problèmes podologiques. Mais avec un soutien, des soins et une attention adaptés, vous pouvez suivre vos pieds partout où ils auront envie de vous emmener. Cet été, nous veillons sur vous tous, randonneurs aguerris, promeneurs invétérés et flâneurs du dimanche matin.
Esprit, corps et semelle - vos pieds vous soutiennent
Grâce à l’attention portée à la marche et à la randonnée après la pandémie, ces activités sont revenues sur le devant de la scène. Et leurs bienfaits pour votre bien-être mental et physique font qu’elles sont là pour durer. Selon les recherches, s’immerger dans les bienfaits de la nature est excellent pour l’esprit, le corps et l’âme. Cela améliore les fonctions cognitives, l’activité cérébrale, la tension artérielle, la santé mentale, l’activité physique et même le sommeil <2>.
Les communautés de marche et de randonnée en ligne, comme Flock Together, Common Ground et Gorp Girls, ont vu le jour et attiré des milliers d’abonnés. Elles nous encouragent à renouer avec la nature grâce à des activités comme l’observation des oiseaux, le camping sauvage et les chasses au trésor internationales appelées GeoCaching.
Nous vous soutenons du talon jusqu’aux orteils
Chez Scholl, nous vous soutenons, que vous marchiez d’un pas vif jusqu’au travail, gambadiez dans les champs ou escaladiez des falaises. Nos produits et traitements de soins des pieds contribuent à soulager les pieds sollicités à l’excès. Nous vous aidons à soulager vos douleurs, ampoules, callosités, odeurs de pieds et fasciite plantaire. Ou, à tout le moins, à comprendre ce que cela signifie. Parce que les soins des pieds sont le fondement de votre bien-être.
Pour des pieds confortables
Un petit plus dans vos chaussures peut soulager la douleur ressentie sous l’avant-pied et au niveau du talon. Ajouter une semelle à l’intérieur de votre chaussure apporte davantage d’isolation et d’amorti. Elle répartit la pression sur l’ensemble du pied. Vous serez ainsi au meilleur de votre forme, même au sommet.
Prévenez les ampoules gênantes
Ces zones douloureuses peuvent vous arrêter net. Elles sont causées par un mélange de frottements, d’humidité et de chaleur. Vous les trouverez donc souvent sur votre talon, la plante de vos pieds et entre vos orteils. Les ampoules ont tendance à apparaître encore davantage lorsque vous faites de la randonnée, car vos pieds transpirent et gonflent. C’est pourquoi il est particulièrement important de garder des pansements pour ampoules à portée de main.
Gardez des pieds frais
Vos pieds sont conçus pour transpirer. Ils possèdent en réalité 125 000 glandes sudoripares qui n’attendent que le moment de transpirer. Étonnant, n’est-ce pas ? Ajoutez un peu de chaleur et du temps, et vous créez l’environnement idéal pour la prolifération des bactéries. Pour aider à éliminer les odeurs produites par les bactéries, essayez le spray pour chaussures Fresh Step de Scholl. Un aérosol à double action spécialement formulé, qui élimine instantanément les odeurs de vos chaussures pendant jusqu’à 24 heures.
<1> https://www.gov.uk/government/statistics/walking-and-cycling-statistics-england-2021/walking-and-cycling-statistics-england-2021
<2> ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8125471/