Aider vos ongles de pied à repousser sainement après une mycose de l’ongle
Savez-vous à quoi ressemble une mycose de l’ongle ? Cette infection sournoise ne provoque souvent aucune douleur, mais elle est généralement inesthétique. Traitez l’infection rapidement et vous pourrez peut-être sauver vos ongles. En l’absence de traitement, vous risquez toutefois de perdre votre ongle de pied. Si cela arrive, ce n’est pas la fin du monde.
Voici comment la repérer rapidement, aider vos ongles à repousser en meilleure santé que jamais et prévenir toute nouvelle infection.
Qu’est-ce qu’une mycose de l’ongle ?
Une mycose de l’ongle survient lorsque des champignons s’introduisent entre l’ongle du pied et son lit, souvent par une fissure ou une coupure de l’ongle. Les champignons se propagent dans cette partie des tissus, ce qui fait jaunir et s’effriter l’ongle.
Les 3 stades de la mycose de l’ongle
- La plaque de l’ongle est brillante et transparente, mais quelques taches jaunes ou blanches commencent à apparaître.
- La plaque de l’ongle a perdu sa transparence et son éclat. Des taches jaunâtres couvrent toute sa surface. L’ongle est partiellement détruit.
- La plaque de l’ongle s’épaissit et l’ongle commence à s’effriter.
Faire repousser des ongles sains
Dès les premiers signes d’une mycose de l’ongle, il est recommandé d’utiliser un médicament antifongique ou fongistatique en vente libre pour l’enrayer. Pour être efficace, le traitement doit être utilisé régulièrement. Il vise à éliminer les champignons et à empêcher leur réapparition. Un vernis à ongles médicamenteux est une méthode courante, mais il faudra quelques mois pour que l’ongle repousse et retrouve une santé complète. Dans les cas extrêmes, votre pharmacien, podologue ou médecin généraliste peut prescrire un traitement oral.
- Les médicaments topiques (comme le traitement antifongique 2-en-1 Scholl) sont destinés aux infections fongiques légères à modérées des ongles. Utilisez-les régulièrement et pendant la durée recommandée : l’infection fongique des ongles devrait disparaître en 8-10 mois. Cela peut sembler long, mais c’est le temps nécessaire à la repousse de votre nouvel ongle sain.
- Les médicaments antifongiques administrés par voie orale, comme la terbinafine, sont utilisés pour traiter les infections fongiques sévères des ongles. Ils peuvent mettre longtemps à agir et entraîner plusieurs effets secondaires ; vous devez donc faire l’objet d’une surveillance étroite.
- Les traitements au laser sont destinés à « augmenter temporairement la surface de l’ongle sain », mais ils ne guérissent pas l’infection. Les taux de guérison des traitements au laser sont inférieurs à ceux des médicaments topiques ; ils ne sont donc généralement pas utilisés en première intention contre les mycoses des ongles.
Comment éviter une infection fongique des ongles
Les infections fongiques des ongles sont très contagieuses : elles peuvent être transmises par d’autres personnes et se développent dans les endroits chauds, sombres et humides. Elles sont donc fréquentes dans les salles de sport et les piscines, et peuvent être transmises par d’autres membres de la famille. Si vous avez une mycose des pieds, elle peut également se propager à vos ongles ou provenir de votre propre pied. Une bonne routine de soins des pieds et une attention particulière à votre environnement vous aideront à tenir les champignons à distance. Pour éviter l’infection :
- Gardez vos ongles courts et limez les zones épaissies.
- Utilisez des outils à ongles différents lorsque vous passez d’ongles sains à des ongles infectés.
- Apportez votre propre matériel de chez vous au salon de manucure.
- Changez de chaussettes lorsqu’elles sont humides de transpiration ou si vos pieds sont mouillés.
- Mettez des chaussettes propres et sèches chaque jour.
- Mettez de la poudre ou du spray antifongique pour les pieds, vendu sans ordonnance, à l’intérieur de vos chaussettes et de vos chaussures pour garder vos pieds au sec.
- Portez des chaussures offrant un bon maintien et un espace large pour les orteils.
- Portez des tongs dans les lieux publics, comme les vestiaires.