Πονεμένα πόδια

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους μπορεί να πονάνε τα πόδια. Μπορεί να είναι κάτι τόσο απλό όσο η ορθοστασία ή το περπάτημα για μεγάλο χρονικό διάστημα ή το τρέξιμο σε ανώμαλες επιφάνειες. Η αντιμετώπιση του πόνου στα πόδια εξαρτάται από το αν η κατάσταση είναι οξεία ή χρόνια. Ο οξύς πόνος στα πόδια μπορεί να ανακουφιστεί με τη χρήση θερμών ή ψυχρών επιθεμάτων, άσκηση και φυσικοθεραπεία. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν αφρώδη επιθέματα, προστατευτικά τζελ και προϊόντα με μαξιλαράκια φτέρνας για την ανακούφιση του πόνου κατά το περπάτημα.