Jaki rodzaj pilnika do stóp?
Do wyboru jest wiele różnych pilników do stóp. Metalowe pilniki dosłownie „trą” odciski ze spodu lub boków stopy. Należy używać ich dość delikatnie, aby zapobiec urazom, dlatego uważaj, by nie stosować zbyt dużego nacisku. Pilniki do stóp z papieru ściernego są wykonane z papieru korundowego. Nie są tak trwałe jak pilniki metalowe i służą do usuwania niewielkich zgrubień lub martwego naskórka. Oba rodzaje można stosować razem: najpierw użyć pilnika metalowego, a następnie delikatniejszego pilnika z papieru ściernego, aby nadać skórze gładkość.
Trzecią, bardzo skuteczną opcją jest wersja elektroniczna, taka jak elektroniczny pilnik do stóp Scholl, wyposażony zarówno w gruboziarniste, jak i gładkie powierzchnie złuszczające. Dzięki szybkiemu odwróceniu uchwytu z jednej strony umożliwia usuwanie twardego, zrogowaciałego naskórka, a z drugiej zapewnia delikatniejszą pielęgnację mniejszych odcisków i wykończenie.
Usuwanie zrogowaciałego naskórka
Upewnij się, że stopy są czyste. Najpierw użyj gruboziarnistego pilnika, aby opracować obszary z martwym naskórkiem. Zwykle znajdują się one wokół tylnej i spodniej części pięty lub po obu stronach palców. Omijaj podrażnioną lub uszkodzoną skórę, aby zapobiec jej dalszemu uszkodzeniu. Spłucz spiłowany martwy naskórek wilgotną gąbką lub flanelą i wodą. Kontynuuj wygładzanie mniej ściernym pilnikiem, który pozostawi opracowany obszar miękki i gładki. Osusz stopy ręcznikiem, aby odsłonić miękką, zdrową skórę.
Higiena
Na stopach łatwo gromadzą się bakterie, dlatego szczególnie ważne jest, aby najpierw umyć stopy, a następnie wyczyścić używany pilnik lub pilniki. Niektóre pilniki mają wymienne wkłady, dzięki czemu można je wymieniać po każdym zabiegu i po prostu wyrzucać zużyte.
Korzyści zdrowotne wynikające z regularnego piłowania
Częste peelingowanie i piłowanie stóp może poprawić krążenie krwi. Nie tylko stopy staną się zdrowsze, ale możesz również poczuć się bardziej odprężony i pełen energii. Martwy naskórek pozostawiony na stopach może zatrzymywać brud i bakterie, co może prowadzić do niebezpiecznych infekcji grzybiczych. Regularne usuwanie martwego naskórka pomaga utrzymać stopy wolne od zarazków.
Szybko i łatwo
Spiłowanie stóp zajmuje zaledwie kilka minut, a technika jest łatwa do opanowania. Włączenie domowego pedicure do cotygodniowej rutyny pielęgnacyjnej może oszczędzić Ci wielu niedogodności! Po spiłowaniu zakończ pielęgnację, stosując codziennie krem do stóp, który zapobiegnie ponownemu powstawaniu zrogowaciałego naskórka i odcisków oraz zapewni skórze ochronę.
