Le diabète peut avoir de graves effets indésirables sur vos pieds, entraînant des infections, des plaies et de fortes douleurs, mais quelques changements simples dans vos habitudes quotidiennes peuvent contribuer à réduire certains de ces risques
Soyez bienveillant envers vos pieds
Lorsque vous vivez avec le diabète, vous devez faire attention à la façon dont vous traitez et prenez soin de vos pieds, car la peau est plus susceptible de se fissurer et de s’infecter.
Évitez les gommages agressifs - comme les limes à pieds ou les pierres ponces - ainsi que les peelings acides ou les exfoliants abrasifs, car ils peuvent être trop agressifs pour la peau.
Essayez de privilégier des soins plus doux, comme l’hydratation, qui peuvent être intégrés à une routine quotidienne de soins des pieds à l’aide de produits tels que la crème pour pieds secs Expert Care de Scholl ou notre masque pour pieds secs.
Prenez soin de votre corps et il prendra soin de vous
Manger sainement et faire régulièrement de l’exercice sont essentiels non seulement pour une bonne santé générale, mais aussi pour la santé de vos pieds.
Lorsque vous vivez avec le diabète, il n’a jamais été aussi important d’adopter un mode de vie plus équilibré. Consommer des aliments riches en vitamines et en nutriments et pratiquer des exercices cardiovasculaires peut contribuer à maintenir vos pieds en excellente santé.
Pour offrir à vos pieds un confort et un soutien supplémentaires pendant l’exercice, pourquoi ne pas essayer les semelles de sport de Scholl.
Propres et secs
Des chaussettes propres et sèches empêcheront vos pieds de transpirer et de vous démanger, et contribueront à éviter les infections bactériennes. Le spray antifongique pour chaussures de Scholl - qui élimine efficacement 99,9 % des champignons responsables du pied d’athlète et des mycoses des ongles - gardera vos chaussures propres et exemptes d’infections.
Veillez à examiner vos pieds chaque jour afin de repérer tout changement dans l’apparence de votre peau. Si vous souhaitez en savoir plus sur la meilleure façon de prendre soin de vos pieds lorsque vous vivez avec le diabète, pourquoi ne pas regarder notre vidéo « Prenez les devants face au diabète ».