Règle 1 – Habillez-vous de manière adaptée
Veillez à vous habiller de manière adaptée aux conditions météorologiques. Si vous partez pour une longue promenade dans le froid, optez pour des bottes d’hiver et des chaussettes chaudes plutôt que pour des chaussures en toile fines ou des baskets.
Règle 2 – Gardez-les propres et au sec
Lorsque nos pieds sont emmitouflés par temps froid, nous sommes plus susceptibles de développer des infections fongiques comme le pied d’athlète.
Vous pouvez éviter cela en lavant et en séchant soigneusement vos pieds chaque jour, en alternant vos chaussures, en portant des chaussettes propres et en utilisant un spray antifongique, comme le spray antifongique pour chaussures de Scholl.
Règle 3 – Petit problème, petite solution
Pendant l’hiver, notre peau peut être affectée par le froid, mais en traitant rapidement les signes de sécheresse cutanée et en suivant nos routines de soins des pieds, nous pouvons prévenir les problèmes cutanés et les tenir à distance.
Le froid peut favoriser l’apparition de crevasses et de peau sèche sur les talons, mais si elles sont prises en charge suffisamment tôt et traitées avec un produit comme la crème pour les pieds Expert Care pour peaux sèches de Scholl, elles se résorbent facilement. Si la peau est trop dure, essayez notre lime pour les pieds Expert Care 2-en-1 pour limer et lisser afin d’éliminer facilement les peaux dures.
Règle 4 – Une vérification quotidienne
Une routine régulière, consistant à vérifier quotidiennement l’état de vos pieds, vous permettra de les garder en forme et en bonne santé, non seulement pendant l’hiver, mais toute l’année.
Veillez à couper vos ongles, vérifiez l’absence d’ampoules et d’infections fongiques, car celles-ci passent facilement inaperçues lorsqu’elles sont confinées pendant l’hiver.
Hydratez vos pieds pour éviter l’accumulation de peau sèche, en utilisant un produit nourrissant puissant comme notre crème pour les pieds Expert Care pour peaux sèches.
Voilà, quelques règles simples et rapides qui vous aideront à garder vos pieds en bonne santé pendant les mois les plus froids.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les produits mentionnés dans cet article de blog, rendez-vous sur notre site drscholls.co.uk. Pour plus d’informations sur les talons fendillés et la manière de les traiter, pourquoi ne pas regarder notre vidéo avec l’expert Michael Harrison-Blount.