Bør jeg sette et gnagsårplaster på en blemme?
Ikke bare et vanlig plaster Det kan være fristende å bare sette et vanlig plaster eller annen tildekking på en blemme som er i ferd med å utvikle seg, og...
Alt om føtter
Les mer
-
Les merFothelseproblemer i svømmebasseng
Slik tar du vare på føttene ved svømmebassenget Svømming er en fantastisk form for ikke-vektbærende trening for hele kroppen, inkludert føttene, men det er noen små ting du bør være...
-
Les merHudfliker: Hva de er og hvordan de behandles
Hudfliker er små, ufarlige utvekster som er svært vanlige. Selv om mange hudfliker knapt er synlige, kan noen oppstå på steder der de irriterer, eller bli plagsomme. Selve hudflikene er...
-
Les merSlik beskytter du føttene dine for en kveld ute på fest
Høytiden er her, og det betyr én ting - julefester! Det er på tide å lyse opp de lange nettene med glitter og lyslenker i festlige antrekk. Og for deg...
-
Les merFotpleie gjennom hele livet: Slik tar du vare på føttene dine
Føttene dine er i stadig endring, uansett alder – enten det skjer daglig når du trener, eller gjennom hele livet. I hver livsfase finnes det ulike måter å ta vare...
-
Les mer3 funksjoner til føttene dine: Slik holder du dem i gang
Føttene dine er kroppens fundament. Men hvor mye vet du egentlig om dem? Visste du for eksempel at føttene dine har 7 000 nerveender? Det vedder jeg på at du...
-
Les merHjelp tåneglene dine med å vokse ut friske igjen etter en soppinfeksjon i neglene
Hjelp tåneglene dine med å vokse ut friske igjen etter neglesopp Vet du hvordan neglesopp ser ut? Denne snikende infeksjonen gir ofte ingen smerter, men ser gjerne skjemmende ut. Behandle...
-
Les merKan stress påvirke føttene dine?
Hvilke virkninger har stress på kroppen og føttene våre? Stress er en uheldig del av det moderne livet som kan ha omfattende konsekvenser for helsen og velværet vårt. Overraskende nok...
-
Les merFordeler ved turgåing: psykisk helse og fysisk form
Gåing hjelper deg med å sove bedre, leve lenger og gir hjernen et løft Kan du gå deg til en sunnere hjerne? Ja, det kan du. Det er dokumentert at...
-
Les merFølg føttene dine: Støtt føttene fra hæl til tå
I England går en gjennomsnittsperson omtrent 210 miles i året <1>. I løpet av livet vil du gå langt nok til å gå rundt jorden 4 ganger. Det er ganske...
-
Les merLindring for smertefulle hallukser
Hallux valgus er en av de vanligste fotlidelsene og rammer 6 %1 av mennesker i alle aldre. Det oppstår når leddet ved roten av stortåen blir hovent og feilstilt, noe...
-
Les merScholls guide til fotpleie under festivalen
Nødvendig fotpleie på festival Når over en fjerdedel av den voksne befolkningen i Storbritannia deltar på en musikkfestival i løpet av et vanlig år, er det tydelig at vi er...
-
Les merPleie av sprukne hæler og tørr hud
Når føttene dine føles bra, føler du deg bra. Derfor er det så viktig å ha glatt og sunn hud. Huden fungerer som et skjold, men når tørr hud og...
-
Les merNår du bør bruke kompresjonssokker
Når og hvorfor du bør bruke kompresjonsstrømper på fly Det er fantastisk å reise. Det gir næring til sjelen. Men dessverre kan det noen ganger være ganske slitsomt. Særlig for...
-
Les merFotproblemer og smerter i overgangsalderen
Mye kan endre seg under menopausen og perimenopausen – også hvordan føttene våre føles. Det kan noen ganger være vanskelig å finne informasjon om menopausale symptomer eller hvordan man kan...
-
Les merVi introduserer vår nye Expert Care-peel-off-maske for eksfoliering av hælene
Hva forårsaker tørre, harde og ru hæler? Hard hud utvikles vanligvis når tykk hud på fotsålene våre blir tørr, ru og sprø. Det kan være mange årsaker til tørre hæler,...
-
Les merVinterfot-MOT
Hard hud? Hard hud oppstår på grunn av mangel på fuktighet i de øverste hudlagene. Hvis du tilbringer mer tid på føttene, trener mye eller bærer ekstra kroppsvekt, er det...
