Céim 1 – Comhad
Ar dtús báire, caithfimid an craiceann crua sin a bhaint. Má tá an craiceann cruaite agus a dhath caillte aige, ní ghlanfaidh aon mhéid taise é. Is fearr an craiceann tirim, crua a eisfheacadh agus a bhaint, agus an craiceann sláintiúil faoina bhun a chothú.
Ag tosú le cosa tirime - mar is féidir le cosa fliucha na limistéir lena mbaineann a cheilt - cuimil an craiceann tirim go réidh le táirge amhail Comhad Cúraim Shaineolaíoch Scholl le haghaidh Cosa Míne nó ár Comhad Coise Déghníomhaíochta agus Bainteoir Craicinn Crua.
Céim 2 – Nigh agus Scrobarnach
Ansin caithfimid ár gcosa a ní chun aon chuid den chraiceann tirim a bhaint. Más féidir, bain triail as scrobarnach eisfheartha a úsáid, rud a d’fhéadfadh cabhrú leis an gcraiceann tirim agus damáistithe a ardú agus a bhaint.
Céim 3 – Athhiodráitigh
Ar deireadh, anois agus an craiceann tirim cóireáilte againn, caithfimid an craiceann nua-nochtaithe a athhiodráitiú agus a chothú. Chun an tús is fearr is féidir a thabhairt do do chosa, molaimid ár Masc Coise do Chraiceann Tirim, atá ceaptha go speisialta. Mar mhalairt air sin, is féidir leat uachtar saibhir cothaitheach a úsáid freisin, amhail ár Uachtar Cúraim Shaineolaíoch do na Cosa.
Sin é! Má leanann tú na trí chéim shimplí seo, beidh tú ar do bhealach chuig craiceann níos boige agus níos míne!
Chun tuilleadh eolais a fháil faoinár dtáirgí nó chun tuilleadh comhairle shaineolach a fháil maidir le do chosa, tabhair cuairt ar ár leathanach Leideanna um Chúram na gCos, Comhairle & Nuacht Is Déanaí.