Bíonn fadhbanna ladhar ina gcrá ag cuid mhaith againn, agus ní bhíonn sé éasca i gcónaí corns agus calluses gránna a cheilt ón saol mór. Cibé an mbíonn tú thíos leo go rialta nó má tá tú ag dul trí thréimhse dheacair, tá bealach ann chun cabhrú le craiceann tiubh, tirim agus marbh a bhaint agus a chosc, chun do chosa a thabhairt amach as an ngeimhriú. Bí ar do dhícheall leis na leideanna thíos.
Cad is corns agus calluses ann?
Is limistéir de chraiceann crua, tiubhaithe iad corns agus calluses a fhorbraíonn de bharr brú nó cuimilte iomarcacha. Is ciorcail bheaga de chraiceann tiubh iad corns a fhaightear go minic ar bharr agus ar thaobhanna na ladhar, nó ar bhoinn na gcos. Is limistéir níos mó de chraiceann garbh, tiubh iad calluses, buí go minic, a fhaightear ar mhaoláin na gcos nó ar na sála.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le corns agus calluses?
Is comhartha iad corns agus calluses de ghnáth ar fhadhb bhunúsach amhail mífhoirmiú cnámh, stíl siúil, coisbheart mí-oiriúnach nó cineál craicinn. Bíonn níos lú fíocháin shailligh i gcraiceann daoine scothaosta, rud a fhágann go mbíonn siad níos so-ghabhálaí i leith corns.
Na cineálacha éagsúla Corn:
- Is iad corns chrua an cineál is coitianta agus bíonn siad le feiceáil mar limistéar beag (méid pise).
- Bíonn corns bhoga geala agus rubairiúil ó thaobh uigeachta de, agus bíonn siad le feiceáil idir na ladharacha, áit a mbíonn an craiceann tais de bharr allais nó gan é a thriomú i gceart.
- Bíonn corns síl an-bheag agus cruthaíonn siad ina n-aonar nó i mbraislí ar an tsáil nó ar mhaolán na coise.
- Féadfaidh corns soithíocha fuiliú má ghearrtar iad agus is féidir leo a bheith an-phianmhar. Bíonn néaróga agus soithigh fola araon i gcorns néar-shoithíocha. Féadfaidh siad a bheith íogair, pianmhar le cóireáil agus fuiliú má ghearrtar iad.
- Bíonn corns shnáithíneacha le feiceáil nuair a bhíonn corns ann le fada agus bíonn siad ceangailte níos daingne le fíochán níos doimhne. Féadfaidh siad a bheith pianmhar freisin.
Má cheapann tú go bhfuil corn ort, ba cheart duit comhairle a lorg ó ghairmí cúraim sláinte a fhéadfaidh comhairle a chur ort faoin gcóireáil.
Cad iad na spreagthaí is cúis leis na hairíonna?
Is féidir corns agus calluses a bheith mar thoradh ar bhrú leanúnach nó ócáideach ó bhróga nach n-oireann go maith. Is féidir le gníomhaíochtaí amhail rith calluses a chruthú freisin.
Cad is cúis le corns agus calluses?
Is coitianta a bhíonn corns agus calluses i measc daoine scothaosta nó daoine a bhfuil fadhbanna eile coise acu, amhail bunions.
Is minic a bhíonn corns mar thoradh ar bhróga nach n-oireann go maith, atá ró-scaoilte agus a chuireann faoi deara don chos sleamhnú agus cuimilt. Is bróga a chruthaíonn brú pointeach is cúis leo freisin, amhail bróga ard-sála agus bróga cúnga a bhrúnn an chos. Bíonn siad le feiceáil go minic ar chosa chnámhacha nach bhfuil dóthain stuála nádúrtha iontu agus is féidir leo forbairt mar chomhartha ar riochtaí eile amhail bunions agus ladhar casúir.
Is minic a thagann calluses chun cinn nuair a chuimlíonn an craiceann in aghaidh rud crua amhail cnámh, an talamh nó bróg, agus bíonn siad le feiceáil ar na limistéir den chos a iompraíonn an meáchan is mó. Is minic gurb iad gníomhaíochtaí amhail rith agus siúl cosnochtaithe, a chuireann brú athchleachtach ar an gcos, is cúis leo.
Leideanna chun corns agus calluses a sheachaint agus a bhainistiú
Ní thiocfaidh feabhas ar chorns agus calluses go dtí go n-aimsíonn tú foinse an bhrú agus go laghdaíonn tú é ar dtús. Níor cheart iad a chóireáil tú féin ach amháin má tá a fhios agat an chúis agus má labhair tú le gairmí cúraim sláinte faoin mbealach is fearr chun iad a bhainistiú.
Is é an bealach is fearr chun cosc a chur ar chorns agus calluses teacht ar ais sa todhchaí ná bróga a chaitheamh a laghdaíonn brú agus cuimilt ar na ladharacha agus ar aghaidh na coise. Is féidir leat cloch phúmais nó comhad coise a úsáid go rialta freisin chun craiceann crua a bhaint go réidh, ansin na cosa a thriomú go críochnúil tar éis iad a ní agus uachtar taise a chur orthu.
Ní hé is aidhm don fhaisnéis uile a chuirtear i láthair ar na leathanaigh ghréasáin seo diagnóis nó oideas a thabhairt. Maidir le gach ceist cúraim sláinte, déan teagmháil le do ghairmí cúraim sláinte.
Chun táirgí gaolmhara a fhiosrú, cliceáil anseo.