Conas cos an lúthchleasaí a stopadh ina rianta
Má chaitheann tú go leor ama sa ghiomnáisiam, sa linn snámha nó i do bhróga spóirt, is dócha nach strainséir duit cos an lúthchleasaí. Éiríonn go maith leis an bhfungas is cúis leis an riocht i ndálaí tais, dorcha agus te. San alt seo, féachaimid ar cad is cos an lúthchleasaí ann agus conas díriú ar na chéad chomharthaí ionfhabhtaithe agus é a chóireáil go héifeachtach.
Cad is cos an lúthchleasaí ann?
Is ionfhabhtú fungasach coitianta i measc daoine fásta é cos an lúthchleasaí, nó tinea pedis. Is féidir le cineálacha éagsúla fungais é a chur faoi deara, agus maireann cuid acu ar chraiceann sláintiúil cheana féin ach ní chruthaíonn siad fadhb go dtí go méadaíonn a líon. Tosaíonn an fungas de ghnáth sa limistéar idir na barraicíní agus scaipeann sé ansin. Is minic a bhíonn tochas agus ceint dhó mar thoradh ar an riocht, chomh maith le scoilteadh agus scealpadh an chraicinn.1
Cad is cúis le cos an lúthchleasaí?
Tá ionfhabhtuithe fungasacha an-tógálach agus is féidir leo scaipeadh trí theagmháil dhíreach agus indíreach: teagmháil dhíreach craicinn le craiceann agus teagmháil indíreach, ina dtarchuirtear na fungais chuig daoine eile trí theagmháil le rudaí éillithe. Má shiúlann tú cosnochta ar urláir fhliucha in áiteanna poiblí cosúil le seomraí feistis, cithfholcadáin agus linnte snámha, beidh tú i mbaol ionfhabhtaithe. Is féidir leis scaipeadh trí stocaí, bróga agus tuáillí tais freisin. Ní tharlaíonn an riocht ar chosa tais amháin; is féidir leis teacht chun cinn ar chraiceann tirim agus scealpach freisin mar gheall ar easpa olaí nádúrtha cosanta.2
Moltar cos an lúthchleasaí a chóireáil a luaithe is féidir. Mura gcóireáiltear é, féadfaidh sé scaipeadh, na hingneoga a ionfhabhtú agus fiú scaipeadh chuig an gcos ar fad. Is féidir leis an ionfhabhtú fungasach scaipeadh chuig codanna eile den chorp freisin.
Spreagthaí coitianta de chuid chos an lúthchleasaí3
Taise
Is iad cosa fliucha, te agus allasacha na dálaí is fearr don fhungas chun maireachtáil agus méadú.
Drochshláinteachas
Maireann fungas chos an lúthchleasaí i bhfíochán marbh craicinn agus cothaíonn sé é féin air. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach na cosa a ní go rialta agus stocaí agus bróga a athrú chun ath-ionfhabhtú a sheachaint.
Méadú ar pH
De réir mar a ardaíonn pH an chraicinn, d’fhéadfadh feidhm an bhacainn a bheith millte, rud a fhágann go mbeidh an craiceann níos so-ghabhálaí d’ionsaí. Tá sé léirithe go mbíonn pH an chraicinn níos airde i limistéir ina dtagann dhá shraith chraicinn le chéile nó ina gcuimlíonn siad in aghaidh a chéile, mar shampla idir na barraicíní.
Dromchla millte craicinn
Is féidir leis na horgánaigh is cúis le cos an lúthchleasaí dul isteach sna sraitheanna adharcacha de chraiceann millte, méadú ann agus iad féin a bhunú ann, mar shampla i ngearrthacha nó i scríobtha.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le cos an lúthchleasaí?
Tá dhá chineál choitianta de chos an lúthchleasaí fungasaí ann - idir na barraicíní agus ar bhoinn na gcos. Bí ag faire amach do cheann ar bith de na comharthaí seo a leanas:2
- Paistí geala tochasacha idir na barraicíní
- Tiús méadaithe an chraicinn ar bhoinn do chosa
- Paistí de chraiceann tirim dearg, tinn agus scealpach
- Leibhéil éagsúla tochais agus ceint dhó
- Craiceann scoilte agus scealpach
- Fuiliú
- Blisters
Cad é an chóireáil is fearr do chos an lúthchleasaí?
Ó uachtair go spraeanna, is féidir dul i ngleic le cos an lúthchleasaí ar roinnt bealaí. Tá Tolnaftate i gcóireáil Scholl do chos an lúthchleasaí, rud a chabhraíonn leis an ionfhabhtú a ghlanadh agus a chóireáil. Tá sé tábhachtach na táirgí a úsáid chomh fada agus a ordaítear, mar d’fhéadfadh an fungas a bheith fós i láthair fiú tar éis do na hairíonna imeacht go hiomlán. Má mhaireann na hairíonna, iarr comhairle leighis shaineolach maidir le cóireáil agus leigheasanna do na cosa.
Peann & Sprae Cóireála Iomláine Scholl do Chos an Lúthchleasaí is réiteach uathúil dhá chéim é a chóireálann cos an lúthchleasaí agus a chabhraíonn freisin leis an gcraiceann a athchóiriú agus a chosaint chun an baol go dtarlódh ionfhabhtuithe athfhillteacha a laghdú.
Cuireann an t-aplaitheoir beachtis ar an bpeann cóireála an méid ceart uachtair ar an gcraiceann ionfhabhtaithe chun díriú go díreach ar an bhfungas. Tá sé foirmlithe le Olile-Active™ chun timpeallacht naimhdeach a chruthú a choisceann an fungas ó mhéadú nó ó mharthain. Tacaíonn sé le deisiú an chraicinn agus neartaíonn sé bacainn an chraicinn chun cabhrú le hath-ionfhabhtú a chosc.
Coscann an sprae do bhróga ath-ionfhabhtú trí bhróga atá éillithe le fungas chos an lúthchleasaí a ghlanadh.
Faigh tuilleadh eolais faoi conas an fungas a shárú le Peann & Sprae Iomlán Scholl do Chos an Lúthchleasaí, le freagraí ar cheisteanna coitianta faoin táirge.
Leideanna is fearr chun cos an lúthchleasaí a sheachaint
Chun cabhrú le cos an lúthchleasaí a chosc ó fhilleadh amach anseo, lean na leideanna seo1:
- Má tá tú ag dul chuig an ngiomnáisiam nó chuig an linn snámha, caith smeachfhlapaí i limistéir phoiblí.
- Triomaigh do chosa tar éis iad a ní, go háirithe idir na barraicíní, agus déan iad a phatáil tirim seachas iad a chuimilt.
- Bain úsáid as tuáille ar leith do do chosa agus nigh go rialta é.
- Bain do bhróga díot agus tú sa bhaile.
- Caith stocaí glana gach lá - is fearr stocaí cadáis aer-thréscaoilteacha.
- Ná roinn tuáillí, stocaí ná bróga le daoine eile.
- Seachain bróga daingean a fhágann go mbíonn do chosa te agus allasach.
- Ná caith an péire bróg céanna ar feadh níos mó ná dhá lá as a chéile.
- Má bhíonn do chosa allasach go minic, cuir púdar talca ar na cosa agus timpeall na mbarraicíní chun iad a choinneáil tirim agus gan bholadh.