Sådan slipper du af med tåneglesvamp

Sådan slipper du af med tåneglesvamp

Neglesvamp opstår, når sporer fra en svamp trænger ind mellem tåneglen og huden nedenunder (neglelejet) og lever af huden eller keratinen i neglen.^1,2 Hvis du får neglesvamp, vil du måske bemærke, at dine negle bliver tykkere, let misfarvede og måske endda begynder at løsne sig fra neglelejet.^1,

Sådan opdager du neglesvamp^1,2

Her er nogle tegn på neglesvamp, du skal holde øje med:

• Dine negle begynder at se matte ud og mister deres naturlige glans
• Misfarvning rundt om neglens kant
• Hvide eller gullige pletter midt på neglen
• Neglen bliver tykkere eller mere skør
• Neglen smuldrer og flækker og kan endda løsne sig fra huden
• Ubehag, når du har sko på, går eller står i længere tid

Det er vigtigt at handle hurtigt, hvis du bemærker nogle af disse symptomer. Hvis du ikke behandler infektionen, er der risiko for, at den spreder sig til andre negle.

Sådan behandles neglesvamp

Medmindre det er et ekstremt tilfælde, kan de fleste negleinfektioner behandles derhjemme med et målrettet produkt som Scholl-behandling mod neglesvamp - og en smule tålmodighed.

Her er, hvad du skal gøre:

1. Brug de hygiejniske engangsfiler til at fjerne neglens øverste lag og forbedre dens udseende
2. Fil neglen én gang om ugen, og påfør væsken én gang om dagen i de første fire uger
3. Fortsæt med at påføre væsken én gang om ugen i op til 9 måneder
4. Filerne er til engangsbrug og må kun bruges én gang for at undgå geninfektion
5. Når infektionen er forsvundet, skal du huske at give dine fødder den daglige pleje, de fortjener

Sådan mindsker du risikoen for neglesvamp

Der er nogle enkle ting, du kan gøre for at mindske risikoen for en negleinfektion. For det første bør du forsøge at undgå fugtige eller våde forhold i dine sko, da svamp trives under disse forhold.^1,2 Hvis du bruger fælles brusebade eller swimmingpools, skal du beskytte fødderne, f.eks. med klipklapper.^1,2

Jo ældre dine sko er, desto større er sandsynligheden for, at der lurer svampesporer. Så hvis dit fodtøj ser lidt slidt ud, kan det være den perfekte undskyldning for at købe nye sko.^1,2

Hvis du bemærker skader på dine negle, kan det give svampen mulighed for at trænge ind i og under neglen, hvor den lever af keratin. Derfor er det vigtigt at holde det beskadigede område ekstra rent og tørt.^1,2

Har du bemærket symptomer på fodsvamp? Så behandl det så hurtigt som muligt, da det let kan sprede sig til neglene og udvikle sig til en neglesvamp, som er sværere at behandle.

RB-M-03253. Læs altid vejledningen