足は体をしっかり支えてくれているので、あなたも足に少し手をかけてあげるべきではないでしょうか？ここでは、不快だったり、恥ずかしかったり、単にいら立たしかったりする、よくある足のトラブルへの対処法をいくつかご紹介します。
真菌感染症
水虫と爪の真菌感染症は、最も一般的な足の感染症の一つです。非常にうつりやすく、真菌が繁殖しやすい高温多湿の環境によって引き起こされ、足やその周辺の皮膚を侵します。水虫の症状は、かゆみのある発疹から皮膚の剥離までさまざまです。一方、爪の真菌感染症では足の爪が変色し、爪がもろく崩れることがあります。こうした感染症のリスクを最小限に抑えるには、足を少し念入りにケアしましょう。
足を清潔で乾いた状態に保つ
足を清潔で乾いた状態に保つことは当たり前のように思えるかもしれませんが、それだけ重要性が低いというわけではありません。シャワーの後に足をきちんと乾かすことは、真菌感染症を避けるための最初で最も効果的な予防策です。
靴が足に合っていることを確認する
真菌は湿気の多い暖かい場所を好みます。乾いた靴下と足に合った靴を着用すると、真菌の繁殖を防ぐのに役立ちます。
再発を防ぐために早めに治療する
予防が間に合わなかった場合は、治療に役立つ方法をいくつかご紹介します。Scholl アドバンスト水虫クリームは、真菌を殺し、かゆみを和らげ、通常数日以内に症状を緩和する、臨床的に効果が証明された治療薬です。Scholl 爪の真菌感染症治療薬は、爪やすりと治療液の二つの作用によって感染源に働きかけ、感染の拡大と再発の予防に役立ちます。
巻き爪
巻き爪になると、爪の周囲に炎症が起きたり、皮膚が盛り上がったり、出血したり、足指の周辺に液体がたまったりすることがあります。いずれもかなりの痛みを伴うことがあります。
多くの足のトラブルと同様に、治療より予防が大切です。爪をまっすぐな線に沿って慎重に切ること、質の良い爪やすりを使うこと、または定期的にペディキュアを受けることが役立ちます。
すでに巻き爪になっている場合は、Scholl 巻き爪ケアキットがシンプルな2ステップの対処法になります。まっすぐな方向への成長を促す爪クリップと、炎症を和らげて痛みを軽減する冷却スプレーが含まれています。
オリーブオイルやぬるま湯で周囲の皮膚を柔らかくする方法もあります。自然な方法で、巻き込んだ爪が伸びてくるのを促します。足湯にエプソムソルトを加えると、炎症を和らげ、腫れを軽減するのにも役立ちます。
いぼと足裏のいぼ
いぼと足裏のいぼはウイルスによって引き起こされ、濡れた環境や傷ついた環境では広がりやすくなります。いぼと足裏のいぼは接触によってうつる可能性があるため、手を洗うこと、清潔な靴下を着用すること、そして肌を清潔で乾いた状態に保つことが、最善の予防法です。
Scholl いぼ・足裏のいぼ 完全治療ペンは、自宅で簡単かつ効果的に使用できます。1クリック式のアプリケーターと色付きジェルを備えており、狙った部分に正確に塗布でき、健康な皮膚への誤塗布を防ぎます。
自宅でいぼや足裏のいぼを取り除くことに不安を感じる場合や、痛みや恥ずかしさが強い場合は、除去についてかかりつけ医に相談してください。
ひび割れた皮膚
足の乾燥は皮膚の痛みを伴うひび割れにつながることがあります。ひび割れは日常的な不快感を引き起こすだけでなく、足を感染症にさらす原因にもなります。少し余分に時間をかけてケアすることで、足を柔らかく保つ方法はたくさんあります。
毎日、足をしっかり保湿するだけでも大きな違いが生まれます。Scholl エキスパートケア トリプルオイル フットマスク は、足の特有の皮膚を集中的に保湿するよう設計されています。3種類のオイルをブレンドした成分が配合されており、わずか20分で効果を発揮します。使用後は、最大24時間、足が柔らかくシルクのような感触になります。
定期的にかかとをやすりで整えることも、皮膚をシルクのようになめらかに保つのに役立ちます。Scholl エキスパートケア 硬い皮膚用クリームは、皮膚の外側の層を柔らかくし、良質なフットファイルで簡単に取り除けるように特別に設計されています。
定期的なフットケアを行って足をサポートし、よくある足のトラブルを防ぐためのヒントを実践しましょう。足が大切な役割をよりしっかり果たせるようになります。
症状が続く場合は、医師に相談してください。Scholl アドバンスド水虫クリームにはテルビナフィンが含まれています。必ずラベルをお読みください。
Scholl いぼ・足裏のいぼ治療ペンは医療機器です。必ず使用説明書をお読みください。