爪白癬の後に足の爪が健康に再び伸びるようにする
爪白癬がどのようなものかご存じですか？この厄介な感染症は痛みを伴わないことが多い一方、見た目には不快なことがあります。早期に感染症を治療すれば、爪を守れる可能性があります。しかし治療せずに放置すると、足の爪を失うおそれがあります。そうなっても、世界の終わりというわけではありません。
早期に発見し、これまで以上に健康な爪が再び伸びるようにし、感染の再発を防ぐ方法をご紹介します。
爪白癬とは
爪白癬は、爪のひび割れや傷口などから真菌が足の爪と爪床の間に入り込むことで起こります。真菌がその組織内に広がり、足の爪が黄色くなって崩れる原因となります。
爪白癬の3段階
- 爪甲は光沢があり透明ですが、黄色または白色の斑点がいくつか現れ始めています。
- 爪甲の透明感と光沢が失われます。黄色っぽい斑点が表面全体を覆います。爪の一部が破壊されています。
- 爪甲が厚くなり、爪が崩れ始めます。
健康な爪を再び伸ばす
爪白癬に気づいたら、感染の進行を食い止めるため、市販の抗真菌薬または静真菌薬を使用することが推奨されます。薬は効果を得るために、 नियमित的に使用する必要があります。真菌を死滅させ、再発を防ぐことを目的とします。薬用ネイルポリッシュは一般的な方法ですが、爪が伸びて完全に健康な状態になるまでには数か月かかります。重症の場合は、薬剤師、足病医、またはかかりつけ医から経口薬を処方されることがあります。
- Scholl 2-in-1抗真菌治療などの外用薬は、軽度から中等度の爪真菌感染症に使用します。定期的に推奨された期間使用すれば、爪の真菌感染症は8～10か月以内に治るはずです。長い期間に思えるかもしれませんが、新しく健康な爪が伸びて元に戻るまで、それだけの時間がかかるためです。
- テルビナフィンなどの経口抗真菌薬は、重度の爪真菌感染症の治療に使用されます。効果が現れるまで長い時間がかかることがあり、副作用もいくつかあるため、厳重な経過観察が必要です。
- レーザー治療は「透明な爪の一時的な増加」を目的としたものですが、治療法ではありません。レーザー治療の治癒率は外用薬より低いため、爪真菌症の第一選択治療として一般的には使用されません。
爪の真菌感染症を避ける方法
爪の真菌感染症は非常に感染力が強く、他の人からうつることがあります。また、暖かく暗く湿った場所で増殖しやすいため、ジムやプールでよく見られ、家族からうつることもあります。水虫がある場合は、爪や自分の足から爪に広がることもあります。足を適切にケアする習慣を保ち、周囲の環境に注意することで、真菌を遠ざけることができます。感染を防ぐには：
- 爪は短く切り、厚くなった部分をやすりで削りましょう。
- 健康な爪と感染した爪で、異なるネイル用具を使いましょう。
- ネイルサロンには自宅から自分の器具を持参しましょう。
- 汗で靴下が湿ったときや足が濡れたときは、靴下を交換しましょう。
- 毎日、清潔で乾いた靴下を履きましょう。
- 足を乾燥した状態に保つため、市販の抗真菌フットパウダーまたはスプレーを靴下や靴の中に使用しましょう。
- サポート力が高く、つま先部分にゆとりのある靴を履きましょう。
- 更衣室などの公共の場所では、ビーチサンダルを履きましょう。