Che tu voglia stare completamente a piedi nudi in spiaggia o sentirti a tuo agio nei tuoi scarponcini da trekking preferiti, i piedi secchi possono mettere fine ai tuoi programmi. Non solo i talloni screpolati e la pelle secca possono farti desistere dal camminare a piedi nudi, ma possono anche essere una delle principali cause di irritazione. Tratta tempestivamente i piedi secchi, pruriginosi e doloranti per evitare complicazioni e goderti le scarpe che ami. Cosa causa la pelle secca sui piedi?
Non esiste un unico fattore che causi la pelle secca, ma vi sono diverse condizioni che possono contribuire. Per esempio, potresti notare che la pelle dei piedi si secca quando fuori fa molto caldo o molto freddo.Alcune persone sono naturalmente più soggette alla pelle secca e riscontrano che il problema persiste tutto l’anno. La pelle secca può essere causata anche dall’invecchiamento, dalla psoriasi e dall’eczema, nonché da alcune patologie e farmaci. Anche le scarpe che indossi possono avere un effetto. Trascorrere molto tempo con i sandali può rendere la pelle più secca, così come indossare scarpe che non calzano correttamente.
Perché i talloni tendono a screpolarsi?
Quando la pelle dei piedi è molto secca, può screpolarsi. Questo accade generalmente intorno al tallone, dove la pelle tende a essere più spessa e callosa. La causa principale dei talloni screpolati è la mancanza di idratazione. La pelle intorno ai talloni contiene relativamente poche ghiandole sudoripare ed è meno elastica rispetto alla pelle delle altre zone; per questo tende a diventare secca o screpolata.I talloni sono sottoposti a molta pressione quando cammini o stai in piedi, e questo può causare la screpolatura della pelle secca. Esistono anche alcune patologie che possono causare o favorire i talloni screpolati, tra cui il piede d’atleta, la psoriasi, l’eczema, le malattie della tiroide e il diabete.
I talloni screpolati e la pelle secca sono un problema?
Avere la pelle secca sui piedi, o anche qualche piccola screpolatura sui talloni, non è necessariamente un problema. Tuttavia, i talloni screpolati possono peggiorare e trasformarsi in fissurazioni, esponendoti a sporco e infezioni. Questo è particolarmente pericoloso se hai una patologia preesistente, come il diabete.
Come posso migliorare l’aspetto dei talloni screpolati?
I talloni screpolati o la pelle secca possono anche farti sentire a disagio, soprattutto durante i mesi estivi, quando i piedi potrebbero essere in vista. Rendere più liscia e morbida la pelle dei piedi e dei talloni può aiutarti a sentirti più sicuro e a tuo agio.
Come trattare i piedi secchi e i talloni screpolati
Usa una crema idratante ricca
Uno dei trattamenti migliori per la pelle secca e i talloni screpolati consiste nell’utilizzare una crema idratante nutriente, come il Balsamo riparatore per talloni screpolati di Scholl. Questa crema idratante lenitiva ammorbidisce e idrata, aiutando la pelle dei talloni a diventare più morbida e flessibile. Questo può aiutare a prevenire la formazione di screpolature e favorire la guarigione di quelle già presenti.
Il nostro balsamo è stato formulato per levigare e riempire le screpolature dei talloni e lenisce la pelle secca irritata e infiammata. Lascia uno strato protettivo ricco e idratante e contiene urea, oli di lavanda e menta piperita, burro di karité e sali di Epsom - per una sensazione e un profumo piacevoli.
Rimuovi la pelle callosa
Puoi trattare i talloni screpolati anche esfoliando i calli spessi con l’aiuto di una pietra pomice o di una lima. Rimuovere gli strati di pelle ispessita aiuta a prevenirne la screpolatura, riducendo il rischio di talloni screpolati e dei problemi associati.
La nostra Lima per piedi Nano di Scholl, facile da usare, esfolia e leviga in pochissimo tempo la pelle ruvida, secca e callosa. Prima di usare una pietra pomice o una lima, assicurati di lavare e asciugare bene i piedi. Rimuovi delicatamente la pelle indurita usando una lima o una pietra pomice una o due volte alla settimana e ricordati di idratare la pelle dopo il trattamento.
Mantieni i piedi puliti e asciutti
Tenere i piedi puliti può aiutare a prevenire i talloni screpolati, ma fai attenzione a non esagerare. L’uso di saponi aggressivi o strofinare troppo forte può aggravare il problema. Allo stesso modo, se trascorri molto tempo con i piedi nell’acqua, potresti finire per privare la pelle dei suoi oli naturali. Questo può renderla ruvida, secca e screpolata, oltre che più vulnerabile alle screpolature.
Indossa scarpe della misura giusta
Assicurarti di indossare scarpe della misura giusta può aiutare a prevenire le screpolature. Le scarpe che calzano male possono sfregare o esercitare una pressione eccessiva sui talloni. I sandali o le scarpe aperte sul retro possono inoltre permettere al tessuto adiposo sotto il tallone di espandersi lateralmente, aumentando la possibilità che la pelle si screpoli. Allo stesso modo, camminare regolarmente a piedi nudi può causare la formazione di calli, peggiorando i problemi di screpolatura.
Prenditi cura dei tuoi piedi
Prendersi cura regolarmente dei propri piedi è un modo per ridurre la probabilità di pelle secca, talloni screpolati o altri disturbi comuni. Le creme per piedi e le maschere per piedi Scholl possono aiutare a mantenere i piedi morbidi e idratati tutto l’anno.