A cukorbetegség súlyosan károsíthatja a lábát, fertőzésekhez, sebekhez és erős fájdalomhoz vezethet, de a mindennapi rutin néhány egyszerű változtatása segíthet csökkenteni e kockázatok egy részét.
Legyen gyengéd a lábához
Cukorbetegséggel élve körültekintően kell ápolnia és kezelnie a lábát, mivel a bőr hajlamosabb a berepedezésre és a fertőzésekre.
Kerülje a durva bőrradírokat - például a lábreszelőket vagy habköveket -, valamint a savas hámlasztókat és az erős hámlasztókat, mivel ezek túlzottan irritálhatják a bőrt.
Próbáljon kíméletesebb kezeléseket választani, például a hidratálást, amely beépíthető a mindennapos lábápolási rutinba olyan termékek használatával, mint a Scholl Expert Care szárazbőr-krém vagy a száraz bőrre való lábmaszkunk.
Törődjön a testével, és az is törődni fog Önnel
Az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás nemcsak az általános egészség, hanem a láb egészségének megőrzéséhez is elengedhetetlen.
Cukorbetegséggel élve soha nem volt még fontosabb a kiegyensúlyozott életmód. A vitaminokban és tápanyagokban gazdag ételek fogyasztása, valamint a kardióedzés segíthet abban, hogy lábfeje kiváló állapotban maradjon.
Ha edzés közben további kényelmet és támaszt szeretne biztosítani lábának, próbálja ki a Scholl sportbetéteit.
Tisztán és szárazon
A tiszta és száraz zokni megakadályozza, hogy a lába megizzadjon és viszketjen, valamint segít elkerülni a bakteriális fertőzéseket. A Scholl gombaellenes cipőspray - amely hatékonyan elpusztítja a lábgombát és a körömgombát okozó gombák 99,9%-át - tisztán tartja a cipőjét, és segít megóvni a fertőzésektől.
Mindenképpen ellenőrizze naponta a lábfejét, hogy észrevegye a bőre megjelenésében bekövetkező változásokat. Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan ápolja megfelelően a lábát cukorbetegséggel élve, miért ne nézné meg videónkat arról, hogyan „kerüljön előnybe a cukorbetegséggel szemben”?